「草莓鼻」「泛紅疹子」換季過敏又來啦~換季屏障修護這樣做！

奇怪了，臉好癢喔~臉上這裡一包、下巴也一包？哪來的蚊子叮我啊！

不是蚊子叮，是換季屏障受損

每到換季，臉頰就開始泛紅、發癢，甚至會冒出一顆顆小疹子，上演一齣「變臉」大戲。

如下圖，左邊是我，右邊也是我

我的肌膚就開始。過去總以為可以青春無敵，只要保濕做足就夠！
過了一個28歲分水嶺，每當秋風吹起，草莓鼻、泛紅疹子就來了。讓我非常困擾，特別是工作需要長時間面對客戶，總不能頂著一張又紅又癢的臉。各種標榜「舒緩」、「鎮靜」的保養品，但效果總是差強人意。
護理師朋友告訴我：「你的問題不是缺水，而是肌膚屏障受損」
她解釋說，肌膚屏障就像是「保護罩」，當它功能失調時，再多的水分也留不住，反而會讓外界刺激有機可乘。
因為你的皮膚屏障太脆弱了。」
 
皮膚屏障就像一座「護城牆」守護著肌膚

• 把水分留住
• 把刺激擋住
• 幫助肌膚安穩度日

但換季時，氣溫和濕度劇烈變化，這道牆就出現裂縫，水分跑光光，外界過敏原趁虛而入。難怪我會紅、癢、起疹子！

 

皮膚屏障就像一座「護城牆」，平常守護著肌膚

• 把水分留住
• 把刺激擋住
• 幫助肌膚安穩度日

但換季時，氣溫和濕度劇烈變化，這道牆就出現裂縫，水分跑光光，外界過敏原趁虛而入。難怪我會紅、癢、起疹子！

為什麼換季最容易出狀況？

• 氣候急變：皮脂分泌失衡
• 空氣乾燥：皮膚瞬間缺水
• 過敏原多：塵蟎、花粉趁機侵入

所以，每年換季我都像「走過一場皮膚浩劫」

 

從「補水」轉變為「修護」

以下我整理的修護要點：

• 溫和清潔：避免使用過度清潔力強的洗面乳，這會洗去肌膚天然的保護油脂。選擇溫和、不含皂鹼、不刺激的潔面產品。
• 精簡保養：在肌膚敏感期間，減少使用含有酒精、香料、防腐劑等刺激性成分的產品。保養步驟越簡單越好，給肌膚足夠的休息時間。
• 選擇修護型產品：這是最關鍵的一步。選擇含有玻尿酸、維生素B3、胜肽、神經醯胺等能修護肌膚屏障、提升肌膚自我修護力的成分。

每次在肌膚開始發紅、發癢時，原液安瓶輕輕按壓在臉上。它的質地清爽不黏膩，能被肌膚快速吸收。連續使用幾天後，原本惱人的泛紅和搔癢感明顯減輕了，小疹子也漸漸消失了。

不僅能應急修護，還能預防。在換季前就會開始使用，讓肌膚屏障提前「充電」，面對變化的天氣也更有底氣。現在肌膚不再是「看天吃飯」，換季也能從容應對。

如果你也正在經歷換季肌膚的考驗

或許 《ATLA肌密青春原液》 會是你值得一試的「屏障修護」夥伴。它不是奇蹟，而是科學與溫和的完美結合，讓你的肌膚重拾健康與穩定，從根本解決換季過敏的困擾。

如果你也和我一樣，每到換季冒出「草莓鼻」「紅疹子」，就開始懷疑「是不是被蚊子咬一整排」別再誤會了！
這很可能是屏障受損的警訊。趁早修護，比抓癢，催眠自己等下就會好~有效一百倍。

換季必備 → 《肌密青春原液》幫你打造穩定膚況，安心迎接每一個季節。

 

《肌密館》www.atlatw.com

 

新祕給新娘妝前的5個小叮嚀。長痘、過敏怎麼辦？平價新娘安瓶推薦

 我是雅婷~Vivi，一個8年新祕經驗的小人物

有些話想對新娘子說

說什麼？拜託各位新娘們，這些雞皮蒜毛的小事雖然看起來沒什麼，也請給我放在心上好嗎？

不多不多，就5點而已

#1

醫美請至少2個月完成，避免有瘀青、疤痕、各種來不及修護的小傷口

 

#2

保養品2.3個月內不要更換！保持膚況穩定～以免倒數階段還在過敏和大爆痘

 

#3

染髮選擇適當髮色，太早染出現布丁頭更尷尬（2週效果最好）

 

#4

化妝請著舒服方便穿脫不會蹭到臉的，如鈕扣襯衫、拉鍊衣

 

#5

 

吃飽睡好，保持愉悅的心情

 

 

新祕推的新娘安瓶

 

說放鬆哪有這麼容易，我想10個人有9個新娘一定覺得我在說幹話。好啦，新人們壓力一來，遇到最多的~不是爆痘就是大過敏。這個時候我也只能告訴各位去看皮膚科擦點藥膏吧，不要因為心急就亂擦些偏方，反而弄巧成拙；保養的部分，我會建議擦的越簡單越好，面膜不會是我的上上之選，新娘安瓶偷偷推一下這2支「肌密能量水」和「肌密青春原液」給新娘、還有各位伴娘們。 

 

2支適合的狀況不同一個偏向有痘痘、毛孔粗大問題；一個偏向有肌膚過敏問題。啊如果都有就都擦吧！買1送1還挺划算的，30ml2瓶$1680，比很多新娘安瓶不只新娘可以用啦，有懷孕長痘痘、換季過敏的平民百姓都可以用。我自己就很喜歡肌密能量水。

 

還有擦完一定要多上保濕化妝水或精華液，效果才會好。如果不知道怎麼選，那他們也有出保濕噴霧，一起買很划算。

 

點我>> ATLA肌密館

告別酒糟肌(玫瑰斑)敏感肌保養心得【有圖有真相】ATLA肌密青春原液

 

(文@SASA。未經授權請勿盜圖。每個人原因都不盡相同，請尋求專業醫師診斷與治療為佳))

每到這種忽冷忽熱的換季時候，身為敏感肌、酒糟肌地的我，出門總是帶顆紅蘋果在臉上。數年前「小蘋果」這首洗腦歌正流行的時候，讓我痛恨至極。白目同事每見我一次，就唱一次；不要拿別人的痛苦當玩笑好嗎？一點都不好笑

有酒糟皮膚炎(玫瑰斑)、臉熱潮紅苦惱的人，我想給你個大大的擁抱。

 

簡述我的肌膚狀況

什麼時候開始有酒糟肌的症狀？大概是升上小組長，公司外派活動需要南來北往，365天有200天在外(出公差)遊蕩，日曬、吹風、做苦工，總有我的份。發現只要溫差大、換季時候，就出現紅通通蘋果臉了。只覺得可能是曬傷或凍傷，敷個面膜保濕一下就好；後來毛孔粗大，總是長一顆顆疹子(不像痘痘)，肌膚忽乾忽油，幾乎每2.3個月換季就發作一次。直到肌膚碰到化妝水也覺得刺痛，臉快爛了才肯去看皮膚科。

醫生說是「酒糟性皮膚炎」，可以控制、但不會完全好，要做長期看皮膚科的準備喔~

讓我感到納悶...

 

滴酒不沾，我怎麼會有「酒糟性皮膚炎」呢？？

酒糟性皮膚炎(玫瑰斑)，是常見慢性皮膚炎症。目前醫學界尚未完全釐清，但普遍認為與以下因素有關：

1.血管功能異常： 血管對刺激較為敏感，容易擴張，導致臉部潮紅。

2.免疫系統失調： 可能對某些物質過度反應，引發炎症。

3.微生物因素： 可能與皮膚上的蠕形蟎蟲（Demodex）有關，但確切機制仍不清楚。

4.遺傳因素： 家族中有患者的人更容易患病。

5.環境因素： 日曬、高溫、寒冷、強風等因素

6.生活習慣： 辛辣食物、酒精、熱飲等可能刺激血管擴張，加重病情。

7.精神壓力： 精神壓力過大可能導致免疫系統失調，誘發或加重。

8.皮膚屏障功能受損： 肌膚受損、脆弱，易受到外界刺激。

9.內分泌失調

 

我有哪些不適的肌膚問題呢？

很敏感：易受外界刺激，出現紅腫、搔癢等不適反應。

很容易泛紅：尤其在天氣變化大、壓力大時更為明顯，兩頰、額頭、鼻翼、下巴。大多一併有紅疹、脫屑。

毛孔粗大：T字、兩頰、下巴毛孔粗大，粉刺問題困擾。

皮膚科醫師診斷是「肌膚屏障受損」加上「環境因素」、「精神壓力」造成的原因較大。

 

提醒：但每個人狀況、導致原因都不同，建議尋求專業醫師診斷與治療最佳喔！

 

「酒糟性皮膚炎」我的改善方式

 

但我想一定很多人會先爬文：酒糟肌吃什麼？酒糟肌擦什麼有效？

正確作法是「酒糟肌先去看皮膚科！！！」再來適當改善原因。

1.環境因素改善方式：平時注意皮膚通風和防曬遮陽，不用過冷過熱的水洗臉(洗澡水溫度就屬於過熱囉)，減少直接曝曬的機會。

2.精神壓力改善方式：這個好難喔~性命要顧、五臟廟要顧，只能適時轉移壓力，適度的運動和放鬆囉。

3.皮膚屏障受損改善方式：正常睡眠、均衡營養、適當修護保養、皮膚科用藥不能停，讓肌膚調節到正常。

 

 

4.簡化保養程序：

避免刺激性成分：如酒精、香料、色素成分。

溫和清潔：避免過度清潔，如去角質、磨砂膏，破壞皮膚的天然油脂保護層。

修復成分： 選擇含有修復成分的產品，如神經醯胺、金縷梅、角鯊烷、B3、Q10，有助於修復受損的皮膚屏障、舒緩皮膚不適。

 

真心推~讓我肌膚穩定下來的《ATLA肌密青春原液》

 

成分溫和： 無添加酒精、香料、色素等刺激性成分，降低過敏風險。

修護力強： 含有多種修護成分，能有效舒緩肌膚不適，提升肌膚抵抗力。

質地清爽： 不黏膩、好吸收，不會造成肌膚負擔。

 

《肌密青春原液》使用方式

我都早晚使用，不用擦化妝水！再次強調化妝水不是保養必須的步驟！！

步驟1.肌密青春原液

步驟2.肌密保濕噴霧！保濕！再保濕！保濕越多效果越好。(自己原本就有其他品牌保濕噴霧也行)

步驟3.保濕乳液進行鎖水。(功能單一保濕就好，抗老、美白...先不要)

肌密青春原液質地清爽，延展性很好，輕輕按摩就能被肌膚吸收。肌膚變得穩定許多，泛紅情況減少，毛孔也變得比較不明顯。

 

前後對比，有圖有真相

 

 

 

 

目前已經過有一年半修護，臉發紅發熱的復發情況，只有1.2次。算是控制的很好；可能會很多懷疑「保養這麼少，夠嗎？」其實皮膚科醫師有說，重在「修護」就好！

大多保養品都強調功能性，抗老、美白...的；但敏感肌需要的就是「保濕和修護」而已喔。

所以保養越簡單越好！平時注意防曬和壓力情緒起伏。找到與酒糟肌和平共處的模式。

 

經常肌膚發紅發熱、乾燥脫皮，敏感肌、酒糟肌的朋友們，

肌密青春原液修護力強，能有效改善肌膚問題，讓肌膚恢復健康狀態。推薦給的朋友喔

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ATLA肌密館 www.atlatw.com/B