2個小屁孩去上學，我終於耳朵清靜多了。
終於有時間好好運動、好好保養，把這3年來囤積的肥肉、痘疤通通消滅
半年前的我絕不相信，自己改變可以這麼大！
想說嫁做人婦、生龍鳳胎當了媽，今年看著2個小屁孩已經可以手牽手上學去，我可以在家睡到自然醒，躺在沙發安心吃著波卡邊追劇，人生已無所求。
有天2兄妹下課回家，哥哥盯著我的臉看了好久~~
我：「哥哥，你在看什麼？！」
哥哥：「我也想和別的小朋友一樣，有漂亮的媽咪...」
登愣~晴！天！霹！靂！媽媽玻璃心碎了滿地...『難道我在4歲小男孩眼中，已沒有美貌可言，只是個歐巴桑？啊~老天爺啊』
收拾起碎了滿地的玻璃心，仔細端詳著鏡子中的自己，摸摸雙下巴和肚子上的肉肉。
想想這幾年，卸貨後體重還是只升不降，來到人生顛峰6字頭；出門不防曬、痘痘隨它長，化妝台上保養品，每一瓶都可以用到過期，我好像該檢討了。
媽媽們～不管幾歲，身材臉蛋保養絕對很重要！
我靠著慢跑+有氧+飲食控制，減掉7公斤！靠著肌密能量水+青春原液，一掃黃臉婆氣息！
身材管理[慢跑+有氧+飲食控制]
運動：早上送完小孩上課，就去公園慢跑1小時，回家再跳30分鐘有氧操，(三六日休息)
飲食：清空家中垃圾零食櫃，白天正常吃、戒掉糖(甜食、飲料)、晚餐後就不碰澱粉(勾芡也不行)
五個月減掉7公斤，雖然體重掉得很慢，頭2個月磅秤完全沒看到變化很心酸，不要放棄，再來就能平均一個月1~2公斤的減少。
皮膚管理[肌密能量水+青春原液]
之前擦的保養品和這2瓶，完全不在同一層次。我用了半年多，難以想像膚質變得讓我好驚艷，
沒有添加酒精、香精，敏感肌也能大膽安心用。
V生理痘 V熬夜痘 V膚色暗沉 V粗大毛孔
就像淨膚般好有感覺，讓肌膚是從底透出來的～乾淨透亮！
首推改善生理痘！我的生理痘通常長再唇周、人中，每次摸到都痛得要死的那種！
有肌密能量水，不但痘痘消得快，痘疤也淡得快~
我分成三個淨膚階段
保養順序：肌密能量水>青春原液>保濕>再保濕
[第一階段] 一開始早晚都使用。會感到毛孔、皮膚緊緻有光澤
[第二階段] 毛孔有改善了，改晚上使用。肌膚細滑、膚色均勻透亮不粗糙、粉刺變少
[第三階段] 只有生理期前後，晚上使用。當定期淨膚保養
既然像「淨膚」有感覺，到底是什麼感覺呢？
第1，若有毛孔粗大、內包粉刺痘痘，局部會有些許刺麻感(如T字、鼻翼、下巴)
第2，若有肌膚缺水、保水度不足，局部會有些許微熱感(如兩頰、髮際邊)
擦完都記得一定要「加強保濕補水」，若是不加強保濕，肌膚會變得乾燥，
再次強調「保濕很重要」千萬別不枉費在做淨膚喔！
只要肌膚底子顧好，後續保養也變得好吸收，要美白、除皺絕非難事！
強烈推薦給有暗沉曬斑孕斑、痘疤、毛孔粗大的媽咪們！
30ml/瓶，容量跟一般精華液差不多
價格極推一次訂2瓶！(可以單款買2瓶或各搭1瓶)，為什麼？
1瓶$1580
2瓶$1680
不用算都知道選2瓶划算。蝦皮/ATLA官網有在賣，我都是在官網訂的，精明的媽媽，當省則省
因為不用運費，是不是很優秀
好康報你知
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痘痘肌必用>肌密能量水
敏感肌必用>肌密青春原液
聰明媽媽下單去> www.atlatw.com
謝謝折扣碼
回覆刪除用妳的折扣碼買到了，感謝水水
回覆刪除生理痘有效.謝謝折扣碼
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